Спортивний пульсометр монітор серцевого ритму

Спортивний пульсометр монітор серцевого ритму

Спортивний пульсометр, монітор серцевого ритму

Спортивні годинник пульсометр, монітор серцевого ритму є високоякісним фітнес-трекером, створеним спеціально для людей, які займаються спортом. Наявність великої кількості вбудованих датчиків в даній моделі дає можливість точно відстежувати частоту серцевих скорочень і кількість спалених калорій. Дана модель здатна стати ідеальним особистим тренером, вона зможе ефективно підтримувати в Вас мотивацію і подарує можливість тренуватися більш ефективно і легко, досягаючи поставлених бізнес-цілей.

Великий монохромний дисплей дозволить з легкістю зчитувати інформацію про час тренування, кількості спалених калорій і т. д. Крім цього спортивні годинник дають можливість переглядати дані попередніх тренувань і мотивують до нових досягнень і перемог.

Циферблат годинника плавно переходить у силіконовий ремінець з металевою застібкою. Годинник не важкі і завдяки деякій еластичності добре тримаються на руці, не заважаючи при цьому під час тренувань. Будуть корисні не тільки для спортсменів, але і для людей, що займаються фізкультурою, оздоровчим бігом, фітнесом, відвідуючи тренажерних залів і в багатьох інших ситуаціях, що вимагають контролю над станом свого організму.

Перед початком експлуатації потрібно встановити дату і поточний час. Для правильності підрахунків необхідно ввести в пам'ять годин свої індивідуальні дані, такі як: вік, вага, стать. Докладна інструкція на англійській мові додається. Для тих, для кого це проблема, вільний переклад того, як налаштовувати.

• Установка дати і часу:

Натисканням кнопки "MODE" добиваємося, щоб показувало час (інтуїтивно за стилем відображуваних цифр) і утримуючи кнопку "SET" отримуємо миготливе значення, яке коригуємо до потрібного кнопкою "ST/SP". Натискаємо кнопку "SET" ще раз і переходимо до вибору місяця. Також кнопкою "ST/SP" встановлюємо потрібне значення. І далі, по тій же послідовності (кнопками "SET" - підтвердження і перехід до наступного і "ST/SP" - зміна значення), встановлюємо дату, години, хвилини.

• Встановлення індивідуальних даних (вік, вага, стать):

Продовжуючи дії, описані вище (вибір кнопкою "MODE" режиму відображення часу і далі дії кнопками "SET" і "ST/SP"), послідовно встановлюємо рік народження, місяць народження, дату народження, стать (M, F) і вага. Якщо при виборі ваги початкові цифри явно не того порядку, потрібно перейти від фунтів до зрозумілою для нас одиниці виміру кілограм кнопкою "RESET".

При всій процедурі налаштування вихідних даних можна користуватися підказками поточної установки (англійською мовою) у верхній частині дисплея.

• Будильник ("ALARM"):

Натисканням кнопки "MODE" добиваємося, щоб зверху дисплея був напис "ALARM". Натискаємо і утримуємо кнопку "SET" до звукового сигналу. При цьому з'являться миготливі значення години, яке змінюємо кнопкою "ST/SP". Кнопкою "SET" фіксуємо необхідне значення і переходимо до миготливим хвилин, які також налаштовуємо кнопкою "ST/SP". Кнопкою "SET" зберігаємо час спрацьовування будильника.

Додатково можна задати спрацьовування звукового сигналу щогодини. Для цього в режимі "ALARM" потрібно натиснути кнопку "RESET". При цьому в центральній частині дисплея з'явитися іконка з дзвіночком.

При вході в режим "ALARM" на дисплеї буде відображатися заданий час спрацьовування будильника. Кнопкою "ST/SP" можна активувати або деактивувати звук будильника. При активному звуковому сповіщенні в центральній частині екрана видно іконка сигналу.

Вимкнення будильника відбувається натисканням на будь-яку кнопку.

• Секундомір ("CHR ON"):

Натисканням кнопки "MODE" добиваємося, щоб зверху дисплея був напис "CHR ON". При цьому в центральній частині дисплея буде іконка бігуна.

Кнопкою "ST/SP" включаємо і вимикаємо секундомір. При включенні свідчення будуть починатися від значення у момент зупинки.

Якщо при роботі секундоміра натиснути кнопку "RESET", то цифри на дисплеї зупиняться, але внутрішній підрахунок буде продовжуватися і наступне натискання кнопки "RESET" буде продовжувати відраховувати час з початкового запуску таймера.

Обнулення секундоміра здійснюється зупинкою кнопкою "ST/SP" і натисканням кнопки "RESET".

• Вимірювання пульсу ("PUL SE"):

Натисканням кнопки "MODE" добиваємося, щоб зверху дисплея був напис "PUL SE". При цьому в центральній частині дисплея з'явиться іконка серця.

Натискаємо і утримуємо кнопку "SET" поки зверху дисплея не будуть поперемінно блимати написи "TOU CH" і "SEN SR". Відразу ж потрібно притиснути середину подушечки пальця до червоного датчику, підписаною "SENSOR". При цьому почне періодично блимати значок серця, у верхній частині дисплея з'явитися напис "PUL SE" і датчик буде знімати показання. Це може зайняти деякий час, проявіть терпіння. Звуковий сигнал сповістить про закінчення сканування і на екрані відобразиться кількісне значення пульсу. Іконка серця перестане блимати.

Палець потрібно при скануванні щільно притиснути до датчика і не рухати весь період виміру. Рекомендується попередньо зняти кільця або будь-які інші предмети, які могли б обмежити нормальний кровотік і навіть розім'яти палець для кращого кровообігу. Потрібно уникати яскравого світла, який може негативно впливати на роботу сенсора і спотворювати результати вимірювання.

• Визначення витрачених калорій ("EXR CS"):

Натисканням кнопки "MODE" добиваємося, щоб зверху дисплея був напис "EXR CS".

На дисплеї буде відображатися нульові значення. Кнопку "ST/SP" натискаємо з початком фізичних вправ. На дисплеї починається відлік часу. По закінченні занять зупиняємо відлік повторним натисканням кнопки "ST/SP".

У процесі занять можна тимчасово за допомогою кнопки "MODE" виходити з режиму визначення витрачених калорій. При поверненні в режим EXR CS" загальний час тренування буде враховано.

Способи підрахунку витрачених калорій:

1. Заснований на вимірювання пульсу після занять.

Натискаємо і утримуємо кнопку "SET" поки зверху дисплея не будуть поперемінно блимати написи "TOU CH" і "SEN SR". Відразу ж потрібно притиснути середину подушечки пальця до червоного датчику, підписаною "SENSOR". При цьому почне періодично блимати значок серця, у верхній частині дисплея з'явитися напис "PUL SE" і датчик буде знімати показання. Це може зайняти деякий час, проявіть терпіння. Звуковий сигнал сповістить про закінчення сканування. Іконка серця перестане блимати. На екрані відобразиться кількісне значення витрачених калорій.

2. Основан на самостоятельном выборе одного из 5-ти уровней нагрузки в ходе занятий.

В конце прилагаемой инструкции есть таблица с перечнем возможных действий и их разграничение по уровням. Даже без знаний английского можно понять, что входит в перечень и что наиболее соответствует выполненным занятиям.

Нажимаем кнопку "SET", при каждом нажатии в центре дисплея будут увеличиваться уровни. Останавливаемся на том, который соответствует таблице и удерживаем кнопку "SET" до звукового сигнала. На экране отобразится количественное значение израсходованных калорий.

Обидва способи беруть у розрахунок введені при початковому налаштуванні індивідуальні дані: вік, вага, стать.

Характеристики:

• Функції: годинник, будильник, секундомір, пульсометр, вимірювання витрачених калорій;

• Кнопки управління: RESET, MODE, ST/SP, SET;

• Розмір охоплення ремінця: 16 - 21 см;

• Розміри дисплея: 24 х 19 мм;

• Живлення приладу: батарейка cr2032;

• Габарити корпуса (діаметр х висота): 42 х 15 мм;

• Ширина ремінця: 16 - 22 мм;

• Вага: 48 р.